Udaipur। देश covid-19 जैसी महामारी से लड़ रहा है। इसी के चलते देश- विदेश के शोध मे बतलाया गया है की योग, प्राणायाम, आसन covid -19 को हराने मे कारगर साबित हो रहा है। योगा से हमारे शरीर मे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, ऑक्सीजन की मात्रा नियंत्रण मे रहती है, फेफड़ों को मजबूती मिलती है।
योगा क्या है ? योगा के क्या लाभ है? योगा से ऑक्सीजन की मात्रा शरीर में कैसे बनाई जाती है? योग से बढ़ते हुए वजन पर कैसे नियंत्रण पाया जा सकता है?
इन्हीं सब बिंदुओं और पहलुओं को जानने के लिए उदयपुर चेयरपर्सन श्रीमती सुरभि धींग ने बताया की त्रिदिवसीय योगा शिविर का आयोजन, एवं पूर्व संध्या पर मोटिवेशनल वेबीनार ,राष्ट्रीय महिला जागृति मंच के बैनर तले रखा गया। योग प्रशिक्षिका सुश्री सोनिका गुप्ता द्वारा योग के इन प्रश्नों से अवगत कराया गया। प्राणायाम, योगिक जोगिंग ,आसन एवं कई योगिक, ध्यान मुद्राओं को बताया, एवं शिविर में सिखाया गया। यह शिविर प्रतिदिन प्रातः 7:00-8:00 तक रहा।
अंतराष्ट्रीय अध्यक्षा,एवं संस्थापिका श्रीमती अम्बिका शर्मा के द्वारा इस कार्यक्रम का आयोजन करने के लिए उदयपुर टीम को बहुत शुभकामनायें और इस अभियान को सराहनीय बताया। साथ ही पूरी राष्ट्रीय महिला जागृति मंच भारत टीम के सभी प्रदेशों एवं कार्यकर्ताओं को इस में भाग लेने की सराहना कि गई।
महिला जागृति मंच, ह्यूमन राइट्स सेल की राष्ट्रीय अध्यक्षा ,एवं उदयपुर चेयर पर्सन सुरभि मेनारिया धींग ने इस कार्य को आगे जन जन तक पहुंचने के लिए सुझाव दिए और योगा जैसी प्राचीन पद्धति का कैसे लाभ उठाया जाए विषय पर विस्तार से जानकारी दी।
कार्यक्रम में उदयपुर टीम से अवीर सिंह कंडा, रीना सलूजा, प्रियंका कंडा ,सिया मेनारिया, डॉ शिखा लोढ़ा, कुसुम पंड्या ने भाग लिया।
राष्ट्रीय टीम से राज्यों से नीना बुधौलिया, मोनिका, रेणुका यादव नीलम चौधरी , रूना शर्मा, कुसुम चौहान, गिरिजा, ज्योति गुप्ता, अरुणा , साधना जी,किरतन,धारणा अवस्थी, ओमी ,एवं कई अन्य सदस्यों ने भाग लिया। वेबीनार का प्रमुख उद्देश्य वैश्विक महामारी के चलते योग के उपयोग को सिद्ध करना रहा ।